yatasaki
Well-known member
Jok ,Ošjak...tamo veslaju kajakMusashi said:yatasaki, a da ti nisi na Medvinjaku?
8km 1.52.9, 5km 1.48.9, 3km 1.44.7 pauze 5 min
Jok ,Ošjak...tamo veslaju kajakMusashi said:yatasaki, a da ti nisi na Medvinjaku?
iskreno sa svojih 45 god u seriji mogu bez problema napraviti 100 trbušnjaka jednom najviše 145 ali to je ubojstbo za kičmu.Prakticiram pješačenje tj planinarenje to je mnogo interesantnije,u zadnje vrijeme prebacivam se na biciklizam mtb ali malo bolje hledajući te bicikle su skoro skuplje nego motori!mate said:Eh, kad bi se mogao nagovoriti na trbušnjake i sklekove bio bi kao Tarzan. Al dobro, bar ponekad radim one staračke vježbe kralježnice i ne mogu se požalit, svaki dan bicikl ili hodanje bez bolova.
pogoni ,nabe ,kazete .vilice .Sad malo vrtim i gledam u dogledno vrijeme krenio bi u slaganje bicikla ,to mi je sad interesantnoyatasaki said:Naravno da su skuplje ako staviš karbonski volan i ostale totalno bespotrebne pizdarije.
klasičnu imam ali !!!!😁yatasaki said:Ma uzmi klasičnu fuji ili scott i deri, ne trkaš se nego vježbaš.
Radi, radi.. uglavnom tepih vježbe, ali se i od njih može fini musculfiber dobitVidim da nitko ništa ne radi
Jučer testiranje na 6 km 1.45.3
Ne kužim ovo s osloncima, da se objesiš na njih ništa se neće dogodit. Jedino ako si Žakov brat blizanac onda je možda taj oslonac problematičan.
Tj. onda je i ostatak problematičan.
Uglavnom traka mi je vjerojatno najgluplje bačen novac ikad. Toliko je korištena a i nakon tog kratkog perioda uporabe, uopće ne vidim smisao trčanja u kući.